par Olivier Dekokere | Fév 2, 2022 | velo
D’abord, c’est quoi statshunters ?C’est un site qui se connecte à votre compte Strava pour récupérer l’ensemble de vos sorties vélos ou courses à pied. Ils ont découpé la carte en des carrés d’un mile de côté et dès que vous passez dans...
par Olivier Dekokere | Jan 11, 2022 | velo
Mon année sportive 2021 en quelques mots En fin d’année 2020 lorsque l’on a travaillé avec mon coach, Lilian Jegou, mon planning d’entrainement et surtout les différents objectifs que je me fixais pour 2021, j’étais motivé « comme un jeune cadet » comme...
par Olivier Dekokere | Oct 3, 2020 | velo
L’année 2020 aura été spéciale à plus d’un titre. Nous sommes début octobre et je souhaitais déjà me projeter sur 2021 avec mon entraineur sur les objectifs 2021. Certains de mes objectifs ne sont que le reflet de 2020 à cause de leur report dû à la pandémie. En...
par admin1279 | Avr 25, 2019 | velo
Vous venez de vous lancer dans le triathlon et vous ne savez pas dans quel matériel investir pour vos séances de vélo ? Olivier Dekokère vous indique les équipements à acheter pour progresser durant vos séances de vélo. Les pédales automatiques Pour Olivier Dekokere,...
par admin1279 | Avr 16, 2019 | course de velo, velo
Paris Roubaix Challenge – 172 kms – réalisé le 13/04/2019 Mon 1er objectif de la saison 2019 est réalisé… L’objectif était de finir la course et avec le groupe du départ. La pression n’était pas très grande tant dans les boyaux que dans la tête. Malheureusement...
par admin1279 | Avr 1, 2019 | velo
TIC TAC TIC TAC….. Dossard 118 … Paris Roubaix Challenge Ça y est le premier objectif de ma saison cycliste arrive à grands pas. Ma séquence entrainement est terminée depuis samedi avec un brevet 200 km pour emmagasiner des grosses sorties en groupe avec un bon...
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